MARIT BOUWMEESTER - Laser videobox

Marit Videobox

Speciaal voor leden WatersportVerbond

Prijs


Bestel Nu


In meer dan 100 minuten video legt Marit al haar technieken uit en laat ze zien hoe zij ze uitvoert! Je leert onder andere alles wat je moet weten om je trimlijnen op de boot te installeren, welke kleding je aan moet en uiteraard welke technieken Marit gebruikt om hard te varen. Marit deelt haar kennis op verschillende gebieden. Een absolute "must have" voor alle laserzeilers.

Na het aanschaffen of activeren van de Videobox ontvang je onbeperkt toegang tot de video’s. Bekijk de video’s in de door ons voorgestelde volgorde of kies zelf gemakkelijk welk onderwerp je wilt zien. De video’s worden continue geüpdatet zodat je gegarandeerd over de meest actuele informatie beschikt. Bij vrijwel alle technische onderwerpen ontvang je verschillende video’s voor weinig wind, medium wind of veel wind. Er wordt eerst uitgebreid de tijd genomen om de basis vaardigheden uit te leggen om vervolgens deze toe te kunnen passen bij verschillende omstandigheden.
De Marit videobox. Alles wat je moet weten over Laserzeilen!


Voorbereiding

Marit Bouwmeester Videobox
Voorbereiding en materiaal

Alle lijnen installeren op de boot. In deze video leer je stap voor stap wat je moet doen om de boot klaar te maken. Al deze stappen neem je nog voordat je daadwerkelijk met het optuigen begint. Hoe zet je het onderlijk op de giek? Waar moet je op letten bij je masten? En op welke manier kun je jouw hangband installeren zodat je deze tijdens het zeilen kunt verstellen.

Marit Bouwmeester Videobox
Optuigen

Als alle lijnen geïnstalleerd zijn kun je de boot daadwerkelijk optuigen. Marit verteld waar zij op let en heeft een aantal zeer handige tips waar je direct je voordeel mee kunt doen.

Marit Bouwmeester Videobox
Kleding

Het is belangrijk dat je de juiste kleding aan hebt. Niet te warm, niet te koud en kleding mag nooit een beperking zijn voor de benodigde bewegingen in de boot. In deze video zie je hoe de (zeil)kleding kast van Marit eruit ziet

Manoeuvres

Marit Bouwmeester Videobox
Schootbediening

De laser heeft de langste schoot van alle olympische klassen. In iedere boot moet je stand van de zeilen aanpassen aan de windrichting. Voor laserzeilers is het belangrijk dat ze de schoot snel kunnen bedienen zonder dat deze in de knoop raakt.

Marit Bouwmeester Videobox
Aan de wind

Je leert de belangrijkste punten voor het zeilen op een aan de windse koers. Uiteraard veranderen de accenten bij een verschillende windkracht. Daarom krijg je drie verschillende video’s en leer je zowel over aan de wind zeilen met lichte wind, medium wind en harde wind.

Marit Bouwmeester Videobox
Voor de wind

Begrijp dat het zeilen met weinig wind heel wat anders is dat zeilen met veel wind. De laser is een kleine instabiele boot en vooral met veel wind levert dit nog wel eens de nodige problemen op. Marit legt uit waarom zij voor de wind één van de snelste laser zeilers ter wereld is.

Marit Bouwmeester Videobox
Halve wind

Het zeilen op halve windse koers wort vaak onderschat. Doordat het relatief eenvoudig is om halve wind te varen is het extra moeilijk om hier het verschil te maken ten opzichte van andere boten die halve wind varen. In deze video leer je waarom dit toch mogelijk is.

Marit Bouwmeester Videobox
Overstag gaan

In drie verschillende video’s leer je eerst de basis stappen van een overstag. Daarnaast verteld Marit over de belangrijkste aandachtspunten voor een overstag met weinig wind, de rolltack. En een overstag met veel wind. Alleen het kijken naar de uitvoering van Marit gaat je helpen bij het verbeteren van je eigen overstag.

Marit Bouwmeester Videobox
Gijpen

Vooral met weinig wind zijn er nogal wat verschillende technieken om te gijpen. Je leert onder andere het verschil tussen een ‘normale’ roll gijp en de back-to-back gijp. Ook leer je hoe je kunt voorkomen dat de schoot tijdens het gijpen achter het hoekje van je boot blijft hangen.

Wedstrijd Manouvres

Marit Bouwmeester Videobox
De bovenboei

Deze video is erg belangrijk voor alle wedstrijdzeilers. Maar ook als je geen fanatiek wedstrijdzeiler bent zal je zeker wel eens van een aan de windse koers naar een voor de windse koers gaan. De handelingen die je uit moet voeren krijg je stap voor stap uitgelegd.

Marit Bouwmeester Videobox
De bovenboei

Voor de onderboei geldt hetzelfde als voor de bovenboei. Wedstrijdzeilers leren stap voor stap de handelingen die plaats moeten vinden bij een onderboei. Welke trimlijnen pas je eerst aan? Hoe snijd ik de bocht precies aan? En waarom is het belangrijk om op tijd te beginnen met de boeironding?

Marit Bouwmeester Videobox
De start

Je kunt de wedstrijd niet winnen bij de start, maar je kunt hem absoluut verliezen. Een goede start is absoluut cruciaal voor een goed resultaat in een wedstrijd. In een uitgebreide video leer je onder andere hoe Marit bepaald waar ze wil starten en wat ze doet om goed te accelereren.

Marit Bouwmeester Videobox
Strafronde 360/720

Voor iedereen die deelneemt aan wedstrijden is het onvermijdelijk dat je soms een strafrondje moet draaien. Omdat het al vervelend genoeg is kun je maar beter snel klaar zijn met deze rondjes. Daarnaast is het ook gewoon een goede oefening voor je technische skills in de laser.

Order now!

Order now and watch immediately on your account